怀孕十二周时，小宝宝已经进入了快速发育期，小小的模样开始有了更多细节。此时的胎儿大约有7-9厘米长，体重也达到了14克左右。通过高清彩超，可以看到胎儿的小手和小脚变得更加灵活，手指和脚趾清晰可见，甚至可以分辨出性别了哦！👀

在这个阶段，胎儿的心脏跳动非常有力，每分钟可达120-160次，比成年人的心率快得多呢！小家伙还会时不时地活动四肢，虽然妈妈可能还感觉不到胎动，但其实宝宝正在努力探索自己的小世界呢。🌸

为了迎接这个小生命的到来，准妈妈们需要特别注意饮食均衡，多吃富含叶酸和蛋白质的食物，同时保持适量运动，为即将到来的孕期挑战做好准备。记住，每一次产检都是与宝宝亲密接触的机会，好好享受这段特别的时光吧！💕

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