Fukushima nuclear disaster, Chernobyl 🌋

核事故发生时，保持冷静是第一步。首先，迅速关闭门窗和通风系统，避免放射性尘埃进入室内。如果是在户外，请立即寻找坚固的建筑物躲避，并脱下外衣和鞋子，放入密封袋中，以减少辐射接触。不要食用暴露在外的食物或水，确保饮用水的安全性至关重要。

政府会通过广播或电视发布最新指示，请随时关注官方消息。如需撤离，请按照指定路线行动，切勿私自驾车以免造成交通混乱。携带必需品包括药品、食物、水以及个人物品，但尽量轻便。

如果身体可能受到污染，用温水和肥皂清洗皮肤，特别注意头发和指甲缝隙。若出现不适症状，尽快就医并向医生说明情况。核事故虽然可怕，但遵循科学指导可将伤害降至最低。💪

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