慢性中耳炎是一种常见的耳部疾病，通常由急性中耳炎未彻底治愈或反复感染引起。它可能导致听力下降、耳痛以及耳内流脓等症状，严重影响生活质量。对于患有慢性中耳炎的人来说，日常护理和预防显得尤为重要。

📍 日常护理

首先，保持耳朵干燥至关重要。洗澡或洗头时，可以用棉球轻轻塞住耳朵，避免水进入耳道。其次，避免使用棉签等物品过度清洁耳朵，以免损伤耳道皮肤，加重炎症。如果感到耳朵不适，应及时就医，切勿自行用药。

💡 预防措施

加强身体免疫力是预防慢性中耳炎的关键。平时要注意均衡饮食，适当锻炼，并定期检查耳部健康。此外，感冒期间要特别注意鼻咽部卫生，防止病菌通过咽鼓管传播至中耳。

🌟 小贴士

如果你经常出现耳鸣或听力模糊的情况，请尽快去医院就诊。及时治疗不仅能缓解症状，还能有效防止病情恶化。保护好我们的耳朵，才能更好地聆听世界的声音！👂✨