急性中耳炎是儿童常见的疾病之一，不仅会让宝宝感到疼痛不适，还可能影响听力发展。那么，如何有效预防呢？首先，注意增强孩子的免疫力至关重要。平时多带孩子进行户外活动，保证充足的睡眠和营养均衡的饮食，可以帮助他们更好地抵御病毒侵袭。其次，避免二手烟的危害，因为烟草中的有害物质会刺激咽鼓管，增加感染风险。家长应尽量不在孩子面前吸烟，同时减少去空气污染严重的场所。此外，正确擤鼻涕也很重要，教会孩子用双手轻轻按压两侧鼻翼再缓慢呼气，切勿用力过猛，以免细菌通过咽鼓管进入中耳。最后，定期检查耳朵健康，及时清理外耳道分泌物，防止细菌滋生。只要细心呵护，就能为孩子筑起一道坚实的防护墙！💪🌈