脾虚引起唇炎 | 脾胃健康与唇部护理小贴士
发布时间：2025-06-16 15:41:53来源：
🌸春天来了，万物复苏，但有些人却饱受唇炎困扰。中医认为，唇炎可能与“脾虚”有关。脾主运化，脾虚会导致体内湿气重，从而引发口干、唇干甚至唇炎等问题。如果你经常感到嘴唇干裂、脱皮，还伴有乏力、食欲不佳等症状，那可能是脾虚在作怪哦！
💡如何调理呢？首先要注意饮食，避免生冷、油腻食物，多吃健脾的食物如山药、薏米、红枣等。其次，保持规律作息，早睡早起有助于脾胃功能恢复。最后，适当运动可以促进气血循环，改善唇部血液循环，让双唇更滋润。
💧日常护理也很重要！出门记得涂抹润唇膏，尤其是含有天然成分的产品，能有效保护唇部皮肤。同时，多喝水补充水分，给身体和唇部“补水保湿”。如果症状持续严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助哦！🌟
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