雌二醇是女性体内一种重要的激素，对维持生殖系统健康和调节月经周期起着关键作用。了解自己的雌二醇水平是否在正常范围内，对于女性健康管理非常重要。以下是一些基本的参考值（单位：pg/mL）：

- 青春期前女孩：0 - 10

- 育龄期女性（卵泡期）：24 - 114

- 排卵期：193 - 1500

- 黄体期：70 - 380

- 绝经后女性：0 - 30

💡 小贴士：

雌二醇水平受多种因素影响，如压力、饮食、睡眠等。如果检测结果显示异常，建议及时咨询医生，调整生活方式或接受治疗。此外，保持规律的运动、均衡的饮食以及充足的休息，都能帮助维持激素平衡哦！🌸

🌟 健康提醒：定期体检是预防疾病的重要手段，尤其是女性激素检查，可以帮助早期发现潜在问题，为健康保驾护航。💪

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