炎炎夏日，来一杯下火汤再适合不过了！🌿无论是因为上火导致的喉咙痛，还是因高温引起的烦躁不安，这款下火汤都能帮你缓解不适。材料简单易得，只需要金银花、菊花、薄荷叶和冰糖，煮上一壶，清凉甘甜，入口即化。✨

首先将金银花和菊花用清水冲洗干净，放入锅中加水煮沸。待水沸腾后，加入洗净的薄荷叶，继续小火慢炖5分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。饮用时可趁热喝，也可放凉后冷藏，口感更佳哦！❄️

这款下火汤不仅味道清香，还能有效帮助身体排出毒素，降火气。适合全家人一起享用，尤其对经常熬夜或饮食辛辣的人来说，更是日常必备良品。🌟快动手试试吧，让这份清凉伴随你度过整个夏天！🌈