高温天气下，热射病成为人们关注的焦点。这是一种因长时间暴露于高温环境导致体温调节失常的严重疾病，若不及时救治，可能危及生命。因此，了解如何预防和应对热射病至关重要！💪

首先，避免长时间待在闷热环境中，尤其是在户外活动时要戴帽子、涂抹防晒霜，并随身携带足够的饮用水。其次，一旦出现头晕、恶心、大量出汗或无汗等早期症状，应立即转移到阴凉处休息，用湿毛巾擦拭身体降温。如果情况严重，请尽快拨打急救电话☎️，切勿拖延。

记住，热射病并非不可战胜，科学防护才是关键！👀希望大家都能平安度过炎炎夏日，健康每一天❤️！