流感的症状有哪些 | 如何快速识别和应对流感？
发布时间：2025-07-30 10:10:12来源：
🌟流感是一种常见的呼吸道疾病，尤其在季节交替时更容易爆发。那么，流感到底有哪些症状呢？如果你感到身体不适，可以对照以下常见症状进行初步判断：
咳嗽、喉咙痛、流鼻涕是流感的典型表现之一，常常伴随着发热和全身酸痛。此时，你的体温可能会升高至38℃以上，伴随寒战和乏力感。此外，部分患者还可能出现头痛、眼痛或肌肉疼痛，甚至食欲下降。如果症状严重且持续时间较长，请务必及时就医。
为了避免病情加重，日常生活中应注意多休息、补充水分，并保持室内空气流通。外出时记得佩戴口罩，避免交叉感染。饮食上可选择富含维生素C的食物，增强免疫力。一旦确诊为流感，遵医嘱服用抗病毒药物非常重要哦！
💪面对流感，早发现、早治疗才是关键！💪
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