小儿感冒推拿手法图解 | 宝宝健康小帮手✨
发布时间：2025-06-16 23:11:15来源：
👶对于宝宝感冒，除了吃药打针，推拿也是一种温和且有效的方法哦！通过专业的推拿手法，可以缓解宝宝因感冒引起的不适症状，比如鼻塞、咳嗽和发烧等。下面给大家分享几种简单易学的小儿感冒推拿手法，帮助宝宝更快恢复健康。
首先，用双手拇指指腹轻轻按揉宝宝的眉心，力度适中，每次约1分钟，有助于缓解鼻塞问题。接着，沿着宝宝的鼻梁两侧向下推至鼻翼两侧，反复操作5-10次，能够促进血液循环，减轻鼻腔堵塞感。此外，还可以从宝宝的背部脊柱两侧由上往下轻柔地拍打，每次约2分钟，有助于增强免疫力，改善感冒症状。
记得操作时保持双手温暖，并选择安静舒适的环境，让宝宝放松心情。如果宝宝病情较重或持续不见好转，请及时就医咨询专业医生哦！💕
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