牙齿疼痛总是让人坐立难安，尤其是在深夜时分，那种隐隐作痛或剧烈刺痛简直让人难以忍受。但别担心，这里有一些简单实用的小妙招可以帮助缓解牙疼症状！💡

首先，可以尝试用温盐水漱口。取一小勺食盐溶于一杯温水中，轻轻含在嘴里并漱口，这不仅能杀菌消炎，还能减轻局部肿胀。其次，使用冷敷法也能起到一定作用。将冰块包裹在干净的毛巾里，敷在脸颊外侧靠近疼痛部位的地方，每次大约10分钟，这样可以收缩血管，减少炎症和疼痛感❄️。

当然，如果牙疼持续时间较长或者非常严重，请务必尽快去看牙医，以免延误治疗。记住，健康才是最重要的💪！

最后提醒大家，平时要注意口腔卫生，定期刷牙并使用牙线清理牙缝，这样才能有效预防牙病的发生🦷✨。