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原腹泻脱水症状 🩺💧

发布时间:2025-08-03 23:35:42来源:

腹泻和脱水是身体发出的重要信号,可能由多种原因引起,比如感染、饮食不当或肠道疾病。如果出现频繁腹泻且伴随口渴、尿量减少、皮肤干燥等脱水症状,务必引起重视!💦💧

症状表现:

初期可能会感到疲倦无力,随后可能出现眼窝凹陷、嘴唇干裂等情况。严重时,心跳加速、血压下降,甚至引发休克。因此,及时补充液体至关重要!💦💦

应对措施:

1️⃣ 尽量饮用温开水、电解质饮料或自制盐糖水(1升水加入6g盐和18g糖)。

2️⃣ 避免高脂、辛辣食物,选择易消化的食物如米粥、面条。

3️⃣ 如果症状持续超过48小时,建议尽快就医,避免病情加重。

预防小贴士:

- 注意饮食卫生,饭前便后勤洗手。

- 避免生冷食物和过期食品。

- 适量运动,增强免疫力。💪

请记住,健康无小事,及时调理才能早日恢复!💚

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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