近期，红眼病（医学上称为急性结膜炎）的发病率有所上升，这种疾病不仅影响日常生活，还具有一定的传染性。为了避免被感染或传播给他人，我们需要采取一些科学有效的预防措施。

首先，保持良好的个人卫生是关键。勤洗手是最基本的要求，尤其是在触摸眼睛前后，务必用肥皂和流动水彻底清洁双手。此外，避免与患者共用毛巾、枕头等物品，以免交叉感染。如果家中有人患病，应为其准备专用的洗脸用品，并定期消毒。

其次，注意眼部护理。不要用手揉搓眼睛，因为手上可能携带细菌；佩戴隐形眼镜的朋友需暂停使用，并选择框架眼镜代替。外出时尽量佩戴护目镜，减少外界刺激物对眼睛的影响。

最后，增强免疫力也很重要。均衡饮食、充足睡眠以及适量运动都能帮助身体建立更强的防御系统。一旦出现眼部不适症状，如发红、流泪、分泌物增多等，请及时就医诊治，切勿拖延病情。

让我们一起行动起来，保护好自己的双眼，同时也为他人创造健康安全的生活环境吧！👀💧