现代生活中，压力大、饮食不规律常常导致皮肤问题，比如痘痘和毒素堆积。想要拥有健康肌肤，不妨试试通过喝茶来排毒祛痘吧！以下几种茶是不错的选择：

1. 绿茶🍵

绿茶富含抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，促进新陈代谢。每天一杯温热的绿茶，不仅能提神醒脑，还能帮助皮肤保持光滑细腻。

2. 菊花茶🌼

菊花茶具有清热解毒的功效，适合因上火引起的痘痘问题。它还能帮助缓解眼部疲劳，让眼睛更明亮有神。

3. 柠檬草茶🍋

柠檬草茶能促进消化，加速体内毒素排出。其独特的香气还能让人放松心情，减少压力对皮肤的影响。

4. 桂圆红枣茶❤️

这款茶适合气血不足的人群，可以改善面色暗沉，同时增强免疫力，从内而外调理身体。

记得喝茶的同时，也要注意饮食均衡和充足睡眠哦！如果痘痘问题严重，建议咨询专业医生。坚持健康的生活方式，美丽肌肤自然来！💖