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高原肺水肿 | 高原反应的隐形杀手

发布时间:2025-04-04 06:22:27来源:

📍 什么是高原肺水肿?

高原肺水肿(High Altitude Pulmonary Edema, HAPE)是一种严重的急性高原病,通常发生在快速进入高海拔地区的人群中。当人体无法适应低氧环境时,肺部血管会异常扩张,导致液体渗入肺泡,严重威胁生命安全。症状包括呼吸困难、剧烈咳嗽、胸闷等,需立即下撤至低海拔地区治疗。

🏥 如何预防和应对?

1️⃣ 逐步攀登:避免快速上升至高海拔,给身体足够时间适应。

2️⃣ 携带药物:如硝苯地平可缓解症状,必要时服用氧气瓶辅助呼吸。

3️⃣ 及时就医:一旦出现疑似症状,应迅速撤离并寻求专业医疗帮助。

⚠️ 小贴士:切勿忽视高原反应!它可能从轻微不适演变为致命危机。无论登山还是旅行,请务必量力而行,保护好自己和同伴的安全。💪🌈

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