苓甘五味姜辛汤✨
发布时间：2025-06-26 23:46:40来源：
苓甘五味姜辛汤 🌿
秋天干燥，很多人都会感到喉咙不适或者咳嗽不止。这时候，苓甘五味姜辛汤可是个不错的家庭小药方哦！它由茯苓、甘草、五味子、干姜和细辛组成，能够很好地缓解咳嗽、祛痰、暖胃。
制作方法很简单：取适量药材，用清水浸泡半小时后煎煮，煮沸后再慢火熬制15分钟即可。喝上一碗热腾腾的苓甘五味姜辛汤，不仅能驱寒暖身，还能让嗓子舒服不少。不过要注意的是，因为含有细辛这种药材，体质偏热或容易上火的人群不宜过多饮用哦！ 😊
总之，这个小方子既方便又实用，适合全家人一起分享温暖与健康！🍂
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