母乳中含有哪些营养成分
发布时间：2025-04-02 03:01:09来源：
【母乳中含有哪些营养成分】母乳是婴儿最天然、最理想的食品，含有丰富的营养成分，能够满足新生儿生长发育的需要。以下是母乳中主要的营养成分及其作用：
| 营养成分 | 作用与特点 |
| 蛋白质 | 易于消化吸收，促进婴儿生长发育 |
| 脂肪 | 提供能量，促进脑部发育 |
| 碳水化合物 | 主要是乳糖，提供能量，促进肠道健康 |
| 维生素 | 包括维生素A、C、D等，增强免疫力 |
| 矿物质 | 如钙、铁、锌等，支持骨骼和器官发育 |
| 酶类与免疫因子 | 增强婴儿抵抗力，预防感染 |
母乳中的营养成分比例均衡，且会根据婴儿的成长需求进行调整，是其他食物无法替代的。
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