湿疹是许多孕妇都会遇到的问题，尤其是在孕期激素水平波动和皮肤屏障功能减弱的情况下。一般来说，轻度湿疹可能几周内就能缓解，但具体恢复时间因人而异，取决于湿疹的严重程度、个体体质以及护理措施是否得当。

首先，保持皮肤清洁和湿润至关重要。建议使用温和无刺激的孕妇专用护肤品，并避免热水过度清洗。其次，穿着宽松透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。饮食上也要注意避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状态。

如果湿疹症状较为严重或持续时间较长，务必及时就医，遵医嘱用药。切勿自行乱用药物，尤其是含有激素的产品，以免对自身及胎儿造成不良影响。坚持科学护理，湿疹定能早日好转，迎接健康宝宝的到来！🌸👶💕