最近天气忽冷忽热，小王的身体也跟着抗议了。他突然感觉胃部一阵一阵地疼痛，紧接着就开始频繁跑厕所，拉稀的情况让他非常困扰。肚子咕噜咕噜叫个不停，整个人都提不起精神。😱

原来，前几天小王为了赶时间，随便吃了路边摊的烧烤，可能食物不太干净，导致肠胃不适。医生提醒，像这种情况可能是急性胃肠炎的表现，建议多喝水补充流失的水分，避免脱水。同时，饮食上要以清淡为主，比如喝些小米粥或者白粥，等肠胃恢复后再逐渐恢复正常饮食。🍲

如果症状持续超过两天，或者伴随发烧、严重腹痛等情况，一定要及时就医，别硬扛哦！💪