一、紧急处理篇

当痘痘发炎时，首要任务是避免手部接触，防止细菌进一步感染。可以使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免刺激性成分。接着，用冰袋轻轻敷在发炎部位，每次5-10分钟，帮助消肿止痛。（❄️）

二、护理修复篇

选择含有茶树油或水杨酸的产品局部涂抹，这些成分有助于抗菌和促进痘痘愈合。（🌿🍃）此外，保持饮食清淡，多喝水，减少油腻食物摄入，为肌肤提供充足的水分和营养。

三、专业建议篇

如果痘痘持续红肿且疼痛加剧，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助。他们可能会开具抗生素或维A酸类药物，加速炎症消退。（🏥）

记住，护肤是一个长期过程，耐心与坚持才是关键！💪💖