👀 前言

肾脏是人体的重要器官之一，负责过滤血液中的废物和毒素，并调节体内的水分与电解质平衡。当肾功能出现问题时，身体会通过一些症状发出警报。了解这些早期信号有助于及时采取措施，避免病情恶化。

🌊 常见症状

肾功能不全早期可能没有明显症状，但随着病情发展，可能会出现以下表现：

🔸 尿量异常（尿量减少或增多）

🔸 水肿（眼睑、脚踝或全身浮肿）

🔸 疲劳乏力、注意力难以集中

🔸 食欲减退、恶心呕吐

🔸 血压升高

💡 如何应对？

一旦发现上述症状，建议尽快就医检查。日常生活中，可以通过健康饮食、适量运动以及定期体检来保护肾脏。避免高盐、高糖、高脂肪的食物，多喝水，戒烟限酒，同时遵医嘱服用药物。

💪 结语

肾脏健康关乎整体生活质量，让我们从现在开始关注它，守护好这颗“生命之泵”！💖

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