随着人们对养生的关注增加，用菊花泡水喝成为了一种常见的保健方式。然而，任何事物都有两面性，菊花泡水虽然好处多多，但也存在一些潜在的害处需要注意⚠️。首先，菊花性寒，长期大量饮用可能会导致脾胃虚寒的人出现腹痛、腹泻等问题肚子疼不舒服的情况。其次，部分人对菊花过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应⚠️。此外，如果菊花未清洗干净或泡茶时温度过高，可能会残留农药或其他有害物质，影响身体健康。

因此，在享受菊花茶带来的益处之前，建议先了解自己的体质，并选择优质、无污染的菊花。泡茶时水温控制在80℃左右最为适宜，避免破坏其中的有效成分🔥。适量饮用才是关键，每天1-2次即可，切勿贪多哦！只要注意这些小细节，菊花泡水依然是一种健康的饮品🍵✨。