砭石是什么？古老的自然疗法揭秘

导读砭石是一种古老而神奇的自然疗法工具 🌱，起源于中国，拥有数千年的历史。它主要由天然的矿石制成，这些矿石富含多种对人体有益的矿物质和

砭石是一种古老而神奇的自然疗法工具 🌱，起源于中国，拥有数千年的历史。它主要由天然的矿石制成，这些矿石富含多种对人体有益的矿物质和微量元素 💎。通过在身体特定穴位上按摩或热敷，砭石可以帮助促进血液循环，缓解肌肉疼痛，并增强身体的自愈能力 🔄。

此外，砭石疗法还能帮助调节人体的气血流动，对于改善睡眠质量、减轻压力也有显著效果 🛌。现代人生活节奏快，压力大，砭石疗法作为一种自然无副作用的保健方式，越来越受到人们的青睐 🙏。