粉尘螨过敏是一种常见的过敏反应，主要由于吸入了粉尘螨的排泄物或尸体颗粒引起。面对这种问题，首先应该尽量减少与粉尘螨的接触，比如定期清洁家里的床单、窗帘和地毯，并使用防螨套件。

对于已经出现过敏症状的人来说，可以考虑服用抗组胺药物来缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。如果情况严重，建议咨询医生，可能需要进行脱敏治疗，这是一种长期治疗方法，通过逐渐增加对粉尘螨的暴露量，帮助身体适应从而减轻过敏反应。

当然，保持室内空气流通也很重要，可以使用空气净化器来减少室内的粉尘螨含量。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸面部，也是预防过敏的有效方法之一。

希望以上信息能帮到你！如果症状持续或加重，请及时就医。💪🌈