抑郁症的症状表现🌟
发布时间：2025-07-21 05:46:45来源：
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它影响着全球数百万人的生活。了解其症状对于早期识别和治疗至关重要。以下是一些抑郁症患者可能经历的症状：
🌈 情绪变化：持续的悲伤、焦虑或“空虚”感是抑郁症的常见症状。一些人可能会感到绝望、无助甚至有自杀的想法。
🌈 兴趣减退：对曾经喜欢的活动失去兴趣或乐趣，这被称为快感缺失。
🌈 能量下降：感到疲劳，即使没有进行体力劳动也会觉得精疲力尽。
🌈 认知功能受损：包括注意力难以集中、记忆力减退以及决策能力下降。
🌈 身体症状：睡眠障碍（失眠或过度睡眠）、食欲改变（食欲不振或暴饮暴食）以及不明原因的身体疼痛。
🌈 自我评价降低：持续的自我贬低，感觉无价值或过分内疚。
如果你或你认识的人出现上述症状，请及时寻求专业帮助。记住，求助是一种勇气的表现，也是走向康复的第一步。
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