吃了火龙果尿液2天还红 😳💦
发布时间：2025-06-22 20:13:28来源：
最近，一位网友分享了自己的奇怪经历：他吃了火龙果后，发现自己的尿液竟然连续两天都呈现红色！😱 一开始他以为自己出了什么问题，甚至担心是不是食物中毒了，但后来经过了解才知道，这种现象其实是正常的。
火龙果中含有一种叫做甜菜红素（betacyanin）的天然色素，它不易被人体完全分解吸收，因此会通过尿液排出体外，导致尿液变色。这种情况被称为“甜菜红素尿”或“火龙果尿”，是一种无害的现象。🌈 虽然看起来有点吓人，但实际上并不需要过于担忧。
不过，医生也提醒大家，如果除了尿液变色之外还伴随其他症状，比如腹痛、发热等，则可能是身体出现了其他问题，建议及时就医检查。💡 吃火龙果虽然美味又健康，但还是要适量哦！🍎✨
健康小知识 饮食科普 火龙果尿
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