牙龈炎是一种常见的口腔问题，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。如果出现这种情况，建议先从日常护理入手，比如使用软毛牙刷轻柔刷牙，并配合使用牙线清洁牙缝。同时，可以考虑使用含氯己定的漱口水来帮助杀菌消炎。

对于需要药物治疗的情况，可以在医生指导下服用一些常用的消炎药，如甲硝唑或阿莫西林等。但请注意，任何药物都需遵医嘱服用，避免自行用药导致不良反应。此外，补充维生素C也有助于促进牙龈健康，不妨多吃些新鲜水果和蔬菜。

如果症状持续不见好转，务必尽快就医检查，以免病情加重。定期进行牙齿洁治（洗牙）也是预防牙龈炎的有效手段之一哦！龈上洁治不仅可以清除牙结石，还能有效减少细菌滋生，让笑容更自信✨。