痛风石怎么消除 🩸关节健康小贴士
发布时间：2025-06-18 16:41:02来源：
痛风石是痛风长期未得到有效控制的结果，它们通常出现在关节或耳廓等部位，不仅影响美观，还可能带来疼痛和功能障碍。那么，如何才能消除痛风石呢？首先，最重要的是通过饮食控制和药物治疗降低尿酸水平。避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）和酒精摄入，多喝水促进尿酸排泄。其次，医生可能会开具降尿酸药物，比如别嘌醇或非布司他，帮助减少体内尿酸积累。对于已经形成的痛风石，如果较大且引起不适，可以通过手术移除。但手术并非首选，需根据具体情况决定。此外，保持规律的生活作息，适量运动，增强身体代谢能力也至关重要。记住，任何治疗都应在专业医生指导下进行，切勿自行用药！💪
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