肠胃炎不能吃什么食物 🍽️
发布时间：2025-06-17 23:00:18来源：
肠胃炎患者在饮食上需要特别注意，以免加重病情。以下是一些应该避免的食物：
🚷 辛辣食物：如辣椒、胡椒等，这类食物会刺激胃黏膜，导致炎症加剧。
🚫 油腻食物：油炸食品和高脂肪食物难以消化，会给肠胃带来额外负担。
🚫 生冷食物：包括生蔬菜、生果以及冷饮，这些食物容易引起肠胃痉挛。
🚫 含糖量高的食物：过多的糖分会导致肠道菌群失衡，影响恢复。
🚫 酒精和咖啡因：酒类和含咖啡因的饮料会刺激胃酸分泌，不利于肠胃炎的康复。
建议肠胃炎患者选择清淡易消化的食物，比如白粥、面条、蒸蛋等，并且少量多餐，避免一次性摄入过多食物。如果症状严重，请及时就医。
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