银耳是一种营养丰富的食材，常被用来制作甜品或汤品。然而，如果炖煮时间过长，可能会导致一些不良后果哦！长时间炖煮会使银耳中的营养...

很多人喜欢炖银耳来制作甜品或滋补汤品，但你知道吗？如果炖得太久，可能会带来一些意想不到的危害哦！长时间炖煮会让银耳中的营养成分...