【坐久了小腿浮肿怎么办】长时间坐着工作或学习，是现代人常见的现象。久坐不仅会影响腰背健康，还容易导致小腿浮肿，让人感到不适。那么，
小腿浮肿可能是长时间久坐导致血液循环不畅的结果，不仅影响美观，还可能引发不适。以下是一些简单有效的小方法，帮助你缓解小腿浮肿问题。
上班族们注意啦！长时间坐着工作是不是让你的小腿变得又粗又浮肿？别担心，今天就来教你几招轻松缓解小腿浮肿问题！💪1️⃣ 改变姿势很重
