踝关节损伤是很多人运动或日常生活中常见的问题，尤其是在跑步、跳跃或行走时不小心扭伤脚踝。一旦受伤，不仅影响行动，还可能带来长期的不
踝关节损伤是一种常见的运动伤害，特别是在进行篮球、足球等需要频繁转向和跳跃的运动时。这种损伤可能包括扭伤、拉伤或更严重的韧带撕裂。
