【治失眠的中药】失眠是一种常见的睡眠障碍，长期失眠不仅影响生活质量，还可能引发其他健康问题。中医认为失眠多与心、肝、脾、肾等脏腑功
🌿 引言失眠是现代人常见的健康问题，长期睡眠不足不仅影响精神状态，还可能引发多种疾病。中医认为失眠多由肝郁气滞、心脾两虚或阴虚火旺
🌿 治失眠的中药 💊🌿在这个快节奏的时代，失眠似乎成了现代人的通病。为了缓解这一问题，不少人开始寻求中药的帮助。中药以其天然和温和
