【怎么知道卵子排出来了】在女性的月经周期中，排卵是一个重要的生理过程，标志着卵子从卵巢释放出来，进入输卵管，为可能的受精做准备。了
月经周期对于女性来说非常重要，了解自己的排卵时间可以帮助更好地规划生育或采取避孕措施。那么，我们如何知道自己是否已经排卵了呢？以下
🔍想要知道自己是否已经排卵？有几个小技巧可以帮到你😊。首先，观察基础体温(Base Temperature)的变化。排卵期你的体温会轻微上升，用温
