第一部分：了解酸碱平衡的重要性人体的健康与体内的酸碱平衡密切相关。当身体长期处于酸性状态时，可能会导致疲劳、免疫力下降等问题。因此
介绍：现代生活节奏快，压力大，饮食不均衡，导致很多人身体处于亚健康状态。想要拥有健康的体质，首先要了解如何将身体调理成碱性。下面是
