【孕吐吃什么】怀孕初期,很多准妈妈都会经历孕吐的困扰。孕吐不仅影响食欲,还可能造成营养不良或脱水。为了缓解孕吐,同时保证孕妇和胎儿
怀孕期间遇到孕吐问题确实让人烦恼,但通过合理饮食可以有效缓解不适。首先,尝试吃一些干性食物如饼干或面包,它们能帮助吸收胃酸,减少恶