妈妈们在孕期中需要特别注意自己的睡眠姿势，以确保自己和宝宝的健康。怀孕期间，随着腹部逐渐变大，找到一个舒适的睡姿变得尤为重要。...

怀孕期间，选择正确的睡姿对妈妈和宝宝都非常重要。建议大多数孕妇采用左侧卧睡姿，这样不仅可以促进血液循环，还能减少下腔静脉的压力...