怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意。新鲜核桃是一种营养丰富的食品，富含ω-3脂肪酸、蛋白质和多种维生素，对胎儿的大脑发育可能有积极

怀孕期间，准妈妈们的饮食需要特别注意。核桃是一种营养价值极高的食品，含有丰富的ω-3脂肪酸和多种维生素，对身体有很多好处。因此，很多