【月经期怎么满足自己】在女性的生理周期中，月经期是一个特殊且敏感的阶段。许多女性在这个时期会感到身体不适、情绪波动或精力不足，因此
月经期间，很多女生会感到身体和情绪上的不适，但其实这也是一个好好宠爱自己的好时机！😉 首先，不要给自己太大压力，听听音乐、看看喜欢
🌟 调整心态，轻松面对月经期是每位女性的自然生理现象，不必过于焦虑或紧张。试着用积极的心态看待它，把它当作身体给自己的一次小休憩。
