总结在月经期间是否适合进行减肥，这个问题其实因人而异。对于一些女性来说，月经期间身体会经历一系列变化，比如情绪波动、腹胀以及疲劳感
在月经期间，许多女性可能会注意到自己的体重有所波动，这主要是由于体内激素水平的变化导致水分潴留增加。虽然月经期并不是最佳的减肥时机
