【月经期间吃什么容易瘦】月经期间是女性身体变化较大的一个阶段，由于激素水平波动，很多女性在经期容易感到疲劳、食欲增加，甚至体重上升
月经期间，很多女性会感到身体浮肿、疲惫不堪，甚至食欲增加。其实，这个特殊时期也是调整饮食的好机会！通过合理搭配食物，不仅能缓解经期
月经期间，很多女生都会觉得身体水肿或者食欲增加，这时候如果能选对食物，不仅能够缓解不适，还能帮助控制体重哦！首先，多吃富含维生素C
