月经量少可能是由多种原因引起的，比如压力过大、营养不良或内分泌失调等。如果遇到这种情况，除了及时就医检查外，日常调理和饮食也非常重
月经量少可能会影响女性的生活质量，但通过合理的饮食和生活习惯调整，可以得到改善。首先，建议增加富含铁质的食物摄入，如红肉、菠菜和豆
