核桃是一种常见的坚果，富含蛋白质、健康脂肪和多种维生素矿物质，常被人们当作零食或烹饪食材。对于注重饮食健康的人来说，了解核桃的热量
核桃是一种营养价值极高的食品，常被人们视为健康零食的首选。根据研究显示，一颗普通的核桃大约含有68卡路里的热量。虽然热量不算低，但这
