叶酸是一种水溶性维生素B族成员，在人体内参与DNA合成和细胞分裂等重要生理过程。它对孕妇尤为重要，能有效预防胎儿神经管畸形。然而，过量
叶酸是一种水溶性维生素B，对孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。然而，过量摄入叶酸也可能带来一些潜在的危害：掩盖维生素B12
