【叶黄素的作用有哪些】叶黄素是一种天然存在的类胡萝卜素，广泛存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、羽衣甘蓝和玉米等。它在人体中具有多种重要的生
叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，它对身体健康有很多益处。首先，叶黄素能够保护眼睛免受蓝光伤害，有助于预防老年性黄斑变性和
