腰臀比（Waist-to-Hip Ratio, WHR）是衡量人体脂肪分布的一种指标，常用于评估肥胖程度及其对健康的影响。与单纯的体重或BMI相比，腰臀比
腰臀比是衡量人体脂肪分布是否健康的一个重要指标，可以帮助判断肥胖类型及潜在健康风险。计算方法其实很简单，只需要用你的腰围除以臀围即
