腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部酸痛或胀痛，尤其是在长时间保持坐姿或者劳累后症状会加重。部分患者还可能出现腰部僵硬感，
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，通常由于长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉引起。下面是一些腰肌劳损的常见症状和治疗方法。症状包括：
