咽喉炎常常让人感到不适，尤其是在换季或感冒时更容易发作。为了缓解症状，除了遵医嘱用药外，还可以尝试一些天然的泡水方法来舒缓喉咙。首
蜂蜜柠檬水 🍋 蜂蜜具有天然的抗菌和舒缓作用，而柠檬富含维生素C，可以帮助增强免疫力。将一勺蜂蜜与新鲜柠檬汁加入温水中，轻轻搅拌后
