阳虚是中医中常见的体质问题，常表现为畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡等。对于阳虚的调理，可以从饮食、生活习惯和中药三方面入手🌟。首...

阳虚是中医学中的一个概念，指的是人体内阳气不足的状态。阳气不足可能会导致身体出现一系列不适症状，如畏寒怕冷、四肢冰凉、精神疲乏...