总结：牙结石是一种沉积在牙齿表面的硬质物质，主要由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质组成。虽然有些人可能会尝试自己清理牙结石，但这种方
【牙结石可以自己抠掉吗】牙结石是口腔健康中一个常见的问题，很多人在刷牙时发现牙齿表面有硬块或黄褐色的沉积物，可能会想：“我可以自己...
牙结石是牙齿上一种常见的问题，它是由食物残渣、细菌和细菌代谢产物等长期堆积形成的硬质沉积物。由于牙结石的硬度较高，并且紧贴着牙齿表
